会社の歓送迎会で死にかけた私が、5,278円の遺伝子検査で人生の謎が解けた衝撃の真実

あの夜、私は救急車で運ばれた。

「たった缶ビール2本で？」医師の言葉が今でも耳に残っている。周りの同僚たちは平然と飲み続けていたのに、なぜ私だけが...。

実は、日本人の約44%は遺伝的にアルコールを分解する能力が低い、もしくは全くないという事実をご存知だろうか。私もその一人だった。しかし、その真実を知ったのは、たった5,278円の検査を受けた後だった。

「お酒は慣れれば強くなる」という危険な思い込み

社会人になって3年。取引先との会食、上司との飲み会、同僚との親睦会...。「社会人たるもの、お酒くらい飲めないと」という無言の圧力に、私は必死に抗っていた。

でも、体は正直だった。顔は真っ赤になり、動悸は激しくなり、吐き気に襲われる。それでも「慣れれば強くなる」という周囲の言葉を信じて、無理を重ねていた。

そんな私の体に、決定的な変化が起きたのは昨年の春だった。

遺伝子が教えてくれた、私の体の真実

救急搬送された翌週、会社の産業医から勧められたのがアルコール感受性遺伝子検査キットだった。

「遺伝子検査？大げさな...」最初はそう思った。しかし、検査結果を見て、私は言葉を失った。

私のALDH2遺伝子は「非活性型」。つまり、アセトアルデヒドを分解する能力がほとんどない体質だったのだ。

検査レポートには、こう書かれていた：

「あなたの体質では、少量のアルコールでも体内に毒性の強いアセトアルデヒドが蓄積されます。継続的な飲酒は、食道がんのリスクを通常の50倍以上に高める可能性があります。」

50倍...。その数字を見た瞬間、背筋が凍った。

たった15分で分かる、9つのアルコール体質タイプ

この検査で分かるのは、単に「お酒が強い・弱い」だけではない。ADH1B遺伝子とALDH2遺伝子の組み合わせから、9つのタイプに分類されるのだ。

例えば、私のような「非活性型」の人は、日本人の約4%。一方で、「お酒をいくら飲んでも平気」という人は、実はアルコール依存症になりやすい体質かもしれない。

興味深いのは、同じ「飲める」人でも、タイプによってリスクが全く違うということだ：

• タイプA：ほろ酔い気分で最高！でも依存症リスクは中程度
• タイプB：頭痛と二日酔いに悩まされるが、適度な飲酒なら問題なし
• タイプC：翌日も酒臭い...依存症リスクが最も高い
• タイプD：私のような完全下戸タイプ。飲酒は命の危険

綿棒でほほの内側をこするだけ？検査の簡単さに驚いた

正直、「遺伝子検査」と聞いて、病院で採血されるようなイメージを持っていた。でも、実際は拍子抜けするほど簡単だった。

1. 水で2〜3回うがいをする
2. 付属の綿棒で左右のほほの内側を10回程度こする
3. 申込書に記入して、専用封筒で郵送

たったこれだけ。痛みも全くない。そして約15営業日後、人生を変える検査結果が届いた。

他社サービスとの比較で見えてきた真実

実は、検査を受ける前に、他社のサービスも調べてみた。主要な3社を比較してみると、意外な違いが見えてきた：

価格が最も安いのに、分析の詳細さは最も充実している。この矛盾に最初は戸惑ったが、後で知ったのは、ハーセリーズが日本人の遺伝子研究に特化した企業だということだった。

検査を受けて変わった、私の人生

検査結果を受けて、私は会社の上司と人事部に相談した。驚いたことに、上司は非常に理解を示してくれた。

「実は俺も昔、同じような経験があってね。無理に飲ませる文化は変えていかないと」

今では、会食の際は必ず「ノンアルコールでお願いします」と堂々と言えるようになった。遺伝子検査の結果という科学的根拠があることで、誰も無理強いしなくなったのだ。

何より大きかったのは、自分の体質を正確に理解できたこと。もう「慣れれば強くなる」という幻想に振り回されることはない。

20代の若者にこそ知ってほしい真実

東京消防庁のデータによると、急性アルコール中毒で搬送される人の大半は20代の若者だという。年間1万人以上。その多くが、自分の体質を知らずに飲んでいる。

私の後輩も、入社後の歓迎会で危うく同じ目に遭いそうになった。すぐに検査を勧めたところ、やはり「低活性型」だった。

「先輩のおかげで、取り返しのつかないことにならずに済みました」

彼の言葉を聞いて、改めて思う。5,278円で命が守れるなら、安いものだと。

検査キットの中身と、ちょっとした不満点

キットの内容はシンプルだ：

• 使用説明書（イラスト付きで分かりやすい）
• 遺伝子検査同意書・申込書
• 専用綿棒（2本入り）
• 返送用封筒（切手不要）

ただし、いくつか気をつける点もある。まず、検査前30分は飲食禁止。これを忘れて、コーヒーを飲んでしまい、30分待つはめに。

また、ごく稀に再検査になることもあるらしい。私の場合は問題なかったが、口腔粘膜の採取が不十分だと、結果が出るまでに通常より時間がかかることもあるそうだ。

本当に必要な人に届いてほしい

この検査を特に勧めたいのは、こんな人たちだ：

1. 仕事の付き合いで飲む機会が多い人
営業職や接待が多い職種の人は、自分の限界を知っておくことが本当に大切。「仕事だから」と無理をして、健康を害しては元も子もない。

2. これから社会人になる学生
就職活動の内定祝い、入社後の歓迎会...急激に飲酒の機会が増える時期。事前に自分の体質を知っておけば、無用なトラブルを避けられる。

3. 健康診断で肝機能の数値が気になる人
「γ-GTPがちょっと高いけど、まあ大丈夫だろう」そう思っている人ほど、実は危険かもしれない。遺伝的にアルコールに弱い体質なら、少量でも肝臓に大きな負担がかかっている可能性がある。

最後に伝えたいこと

あの救急搬送の夜から1年。私の人生は大きく変わった。

もちろん、「お酒が飲めない」ことで失ったものもある。深夜まで続く飲み会での本音トーク、酔った勢いでの告白...そんな「お酒の魔法」は使えない。

でも、得たものの方がはるかに大きい。健康な体、クリアな頭、そして何より「自分を大切にする」という意識。

検査結果のレポートには、私の体質に合った栄養アドバイスも書かれていた。アルコールを分解できない分、他の栄養素の摂取で肝臓をサポートする方法など、具体的で実践的な内容だった。

時々思う。もしあの夜、救急搬送されていなかったら。もし産業医に検査を勧められていなかったら。きっと今も、体に鞭打ちながら無理な飲酒を続けていただろう。

たった5,278円の投資が、私の残りの人生を守ってくれた。これほどコストパフォーマンスの高い健康投資を、私は他に知らない。

「お酒は百薬の長」という言葉がある。でもそれは、自分の体質を正しく理解し、適量を守れる人にだけ当てはまる言葉なのだと、今なら分かる。

あなたは、本当に自分の体質を理解しているだろうか？

「なんとなく弱い気がする」「たぶん大丈夫」そんな曖昧な認識で、大切な体を危険にさらしていないだろうか？

私のように手遅れになる前に、一度立ち止まって考えてみてほしい。