老眼で諦めていた趣味が復活！黒カシスサプリ3ヶ月で起きた予想外の変化とは

スマホの文字がぼやけて読めない。夜の運転が怖くなった。そんな悩みを抱えていた私が、半信半疑で始めた黒カシスサプリ。まさか3ヶ月後に編み物を再開できるなんて、思ってもみませんでした。

実は、私の母は70歳で白内障の手術を受けています。遺伝的な不安もあり、目の健康には人一倍気を使っていました。でも、45歳を過ぎた頃から急激に視力の衰えを感じ始めて...

黒カシスサプリ「メクリア」との出会い

最初は正直、サプリメントで目の調子が良くなるわけがないと思っていました。眼科で処方される目薬以外に効果があるものなんて、と。

でも、同窓会で久しぶりに会った友人が「最近、老眼鏡なしでメニューが読めるようになった」と言うんです。彼女が飲んでいたのが、この黒カシスのサプリメントでした。

メクリアの成分と特徴

調べてみると、メクリアには以下の成分が含まれていました：

• 黒カシス：一般的なブルーベリーの約3倍のアントシアニンを含有
• ルテイン：目の黄斑部に存在する成分で、ブルーライトから目を守る働き
• その他：ビタミンA、亜鉛など目の健康に必要な栄養素

特に興味深かったのは、黒カシス由来のアントシアニンが「デルフィニジン」という特殊な種類だということ。一般的なブルーベリーには含まれていない成分らしいです。

実際に3ヶ月使ってみた正直な感想

1ヶ月目：期待と失望の繰り返し

最初の2週間は、正直何も変化を感じませんでした。「やっぱりサプリなんて効かない」と思いながらも、せっかく始めたので続けることに。

3週目になって、なんとなく夕方の目の疲れが軽くなったような...？でも気のせいかもしれないレベルです。

2ヶ月目：小さな変化に気づく

2ヶ月目に入って、明らかな変化がありました。パソコン作業が8時間続いても、以前のような激しい目の痛みがなくなったんです。

ただし、老眼が治ったわけではありません。近くの文字はやっぱりぼやけます。でも、目の疲労感が確実に減ったのは事実でした。

3ヶ月目：予想外の展開

そして3ヶ月目。久しぶりに編み物の道具を出してみたら...なんと、老眼鏡なしでも30分は作業できるようになっていたんです！

完全に老眼が治ったわけではありません。長時間の細かい作業にはまだ老眼鏡が必要です。でも、以前は5分も持たなかったことを考えると、これは大きな進歩でした。

他のアイケアサプリとの比較

実は、メクリアを使う前に他のサプリも試していました。比較してみると、それぞれに特徴があることがわかります。

価格面では初回980円のメクリアが圧倒的にお得でした。ただ、2回目以降は通常価格になるので、その点は注意が必要です。

メクリアのデメリットと注意点

良いことばかり書くのはフェアじゃないので、感じたデメリットも正直に書きます。

1. 即効性はない

最低でも1ヶ月、できれば3ヶ月は続けないと効果を実感しにくいです。すぐに結果を求める人には向いていません。

2. 個人差が大きい

友人は1ヶ月で効果を感じたと言っていましたが、私の場合は2ヶ月かかりました。体質によって差があるようです。

3. 定期購入の解約が少し面倒

電話での解約になるので、メールやWEBで完結したい人にはストレスかもしれません。ただ、出荷日の10日前までに連絡すればOKなので、計画的に行動すれば問題ありません。

こんな人にはおすすめできない

• すぐに効果を求める人
• サプリメントを飲み忘れがちな人
• 目の病気がある人（まず眼科へ）
• アレルギー体質の人（成分要確認）

特に、目の病気が疑われる場合は、サプリよりも先に眼科受診が大切です。私も最初に眼科で検査を受けて、病気でないことを確認してからサプリを始めました。

メクリアが向いている人

逆に、こんな人には試してみる価値があると思います：

• 40代以降で目の疲れを感じている人
• パソコン作業が多い人
• 老眼の進行を少しでも遅らせたい人
• 3ヶ月は継続できる人

私のように「趣味を諦めかけていた」という人には、特に試してほしいです。完全に元通りにはならなくても、少しでも改善する可能性があるなら、それだけで生活の質は大きく変わります。

実際の飲み方と工夫

メクリアは1日2粒が目安です。私は以下のように工夫して飲んでいます：

1. 朝食後に必ず飲む（習慣化のため）
2. 水をたっぷり飲む（吸収を良くするため）
3. カレンダーにチェックをつける（飲み忘れ防止）

特に飲み忘れ防止は重要です。せっかくのサプリも、飲まなければ意味がありませんから。

最後に：期待しすぎず、でも諦めない

黒カシスサプリ「メクリア」を3ヶ月使ってみて、魔法のような劇的な変化はありませんでした。老眼が完全に治ったわけでもないし、20代の頃の視力に戻ったわけでもない。

でも、確実に「何か」は変わりました。諦めていた編み物ができるようになった。夕方の目の疲れが減った。夜の運転が少し楽になった。

これらの小さな変化が積み重なって、日常生活の質が向上したのは事実です。

目の健康は、一度失うと取り戻すのが難しいもの。だからこそ、早めのケアが大切だと実感しています。もしあなたも目の不調を感じているなら、何もしないよりは、何か行動を起こしてみる価値はあると思います。

ただし、過度な期待は禁物。サプリメントはあくまでも「栄養補助食品」です。バランスの良い食事、適度な休息、定期的な眼科検診。これらと組み合わせて初めて、本当の意味での目の健康が守られるのではないでしょうか。

私の体験が、同じ悩みを持つ誰かの参考になれば幸いです。目の健康、一緒に守っていきましょう。