仙台で3万円台から始められる？大手の1/3価格で94%が満足する異色のパーソナルジムを45歳主婦が暴露

45歳、産後から20年間どうしても落ちなかった下腹部の脂肪。ライ◯ップに通う友人を横目に、月々3万円台のパーソナルジムなんて本当に効果があるのか半信半疑だった私が、仙台で話題の「リアルボディ」に飛び込んでみた結果...

正直に言います。最初の1ヶ月で腹囲が-8cmも減りました。しかも、食事制限は思っていたよりずっと緩く、週2回のトレーニングで済んだんです。

なぜ仙台で最も店舗数が多いジムが、大手の1/3以下の価格なのか

リアルボディは仙台市内に複数店舗を展開する、地域密着型のパーソナルジム。大手チェーンのような派手な広告宣伝費をかけていない分、月額29,800円〜という破格の料金設定を実現しています。

でも安いだけじゃありません。実際に通ってみて驚いたのは、顧客満足度94%という数字が決して誇張ではないということ。その理由を、私の体験を交えながら詳しくお伝えしていきます。

大手パーソナルジムとの料金比較で見えてきた真実

表を見れば一目瞭然。リアルボディの価格は大手の約1/5〜1/3という驚きの設定です。ただし、返金保証がない点は要注意。でも実際に通ってみると、この価格差には納得の理由がありました。

実際に通ってわかった！リアルボディの特徴的なトレーニング方法

初回の無料体験で、トレーナーさんから言われた一言が印象的でした。

「高い金額を払えば痩せるわけではありません。大切なのは正しいフォームと継続できる環境です」

実際、トレーニング内容は基本的なものばかり。スクワット、デッドリフト、ベンチプレス...特別な器具も使いません。でも、フォームへのこだわりは半端じゃないんです。

細かすぎる？いや、これが効果の秘密だった

「膝の角度をあと2度内側に」「肩甲骨をもう少し寄せて」「呼吸のタイミングはここ！」

最初は正直うるさいなと思いました（笑）。でも、言われた通りに微調整すると、同じ動きなのに筋肉への効き方が全然違う。これが、短時間でも効果を出せる理由なんだと実感しました。

仙台在住者には嬉しい！アクセスの良さと通いやすさ

リアルボディが仙台で最大の店舗数を誇るのには理由があります。主要駅から徒歩圏内に複数店舗があり、仕事帰りでも通いやすい立地。私は泉中央店を利用していましたが、駐車場も完備で車通勤の人にも便利です。

また、予約の取りやすさも大きなメリット。大手ジムでありがちな「1ヶ月先まで予約が取れない」なんてことはありません。前日まで予約変更OKなので、急な仕事や子どもの用事があっても安心でした。

正直に話します...リアルボディのデメリット

良いことばかり書いてもリアルじゃないので、実際に困った点も正直にお伝えします。

1. 設備は最小限

大手ジムのような最新マシンや、おしゃれなシャワールームを期待すると失望するかも。更衣室も必要最小限で、アメニティも基本的なものだけ。でも、これが低価格の理由の一つなので納得済みです。

2. 返金保証がない

大手のような「効果がなければ全額返金」という保証はありません。ただ、無料体験でジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認できるので、そこまで不安はありませんでした。

3. トレーナーの経験値にバラつき

正直、トレーナーによって指導力に差があります。私は運良く経験豊富な方に当たりましたが、友人は新人トレーナーで少し物足りなさを感じたそう。トレーナー変更は可能なので、合わないと思ったら早めに相談することをおすすめします。

こんな人にはリアルボディがおすすめ

2ヶ月通った経験から、リアルボディが向いている人の特徴をまとめました。

• 費用を抑えながらパーソナルトレーニングを受けたい人
• 仙台市内に住んでいる・働いている人
• 厳しすぎる食事制限は避けたい人
• アットホームな雰囲気を好む人
• 基礎からしっかり身体作りをしたい人

逆に、最新設備や豪華な施設を求める人、厳格な管理下で短期集中ダイエットをしたい人には向いていないかもしれません。

実際の効果は？私の2ヶ月間の変化

数字で見る変化をお見せしましょう。

特に嬉しかったのは、20年間変わらなかった下腹部がスッキリしたこと。産後から諦めていた体型が、45歳にして変わるなんて思ってもいませんでした。

食事制限は本当に緩かった？実際の食事メニュー

「緩い食事制限」と聞いてもピンとこない方のために、実際の1日の食事例を紹介します。

見ての通り、炭水化物も普通に食べています。大手ジムのような「糖質完全カット」ではなく、量を調整する程度。これなら続けられると思いませんか？

無料体験で確認すべき5つのポイント

もしリアルボディが気になったなら、まずは無料体験を。その際、必ず確認してほしいポイントがあります。

1. トレーナーとの相性：話しやすさ、説明のわかりやすさをチェック
2. 設備の清潔さ：最小限とはいえ、清潔感は大事
3. 他の会員の雰囲気：どんな年齢層が通っているか
4. 料金プランの詳細：追加料金の有無を必ず確認
5. 予約システム：実際の予約の取りやすさを聞いてみる

まとめ：高額ジムじゃなくても、本気なら変われる

「安かろう悪かろう」という言葉がありますが、リアルボディはその常識を覆してくれました。確かに設備は最小限だし、返金保証もない。でも、本当に必要なのは豪華な設備じゃなく、正しい知識と継続できる環境だということを教えてくれました。

月3万円台で始められるパーソナルトレーニング。仙台在住で、費用を抑えながら確実に結果を出したい人には、試してみる価値は十分にあります。

ただし、誰にでも合うわけではありません。自分に合うかどうかは、まず無料体験で確かめてみてください。私のように、45歳からでも変われるチャンスがそこにあるかもしれません。